受时尚的诱惑，许多女性对高跟鞋青睐有加，久穿不厌。但这样是一种不好的行为。建议大家还是少穿高跟鞋。
穿高跟鞋的坏处有很多。首先是高跟鞋对足部的影响。高跟鞋超过5cm时，人体重心向前倾，双足前半部承受的压力增加1倍，久而久之，会产生鸡眼、关节变形、疼痛、足趾溃疡等症，还可能引发神经痛。还有就是对膝部的损害。穿高跟鞋时，膝关节不能充分地伸直，增加磨损，从而导致膝关节炎症，同时足跟上提使小腿肌肉缩短，易造成走路疲劳。穿高跟鞋对妇女最大的危害是对腰部和盆腔的损害。穿高跟鞋时，腰部生理弯曲改变，会导致腰肌劳损。对处在发育时期的少女则可导致骨盆变形造成日后分娩困难。